定制专属好睡眠——PEGASI智能睡眠眼镜·梦镜体验评测

[导读]失眠是现代人老生常谈的话题，然而，很多人也不愿意“熬最晚的夜，敷最贵的面膜”，纯粹是因为存在睡眠障碍，无法睡个好觉。针对睡眠问题，PEGASI倍佳睡继研发了智能睡眠眼镜之后，于2018年9月再次推出全新升级产品——智能睡眠眼镜·Dream Glasses梦镜。下面，就由小编来进行体验评测。

外观设计

首先，来看一下产品开箱。产品包装精良，外盒设计大气简约，打开后能看到一张白色海绵保护着眼镜，细节好评。拿开后便看到眼镜置于内层，精致小巧，整体上呈纯白色，镜腿折叠部位呈白银金属色，科技感满满，颜值上还是蛮吸引人的。采用类肤质材质，手感舒适，重量也合理，放在包里不会占用太多空间，适合平时随身携带。

仔细观察，可以发现鼻托采用的是较为柔软的材质，佩戴舒适，无压迫感，可手动调节。

蓝牙开关在右腿处，旁边的三个小孔可显示电量，USB充电口在侧端，相比前一款产品，USB接口多了防尘塞，对细节的打磨值得点赞。左腿处是PEGASI的logo。

除眼镜外，还有两个白色小盒子，分别为产品说明书和充电线。

助眠原理

使用此款眼镜之前，小编了解到，睡眠质量与人体内的褪黑素有莫大的关系。

褪黑素(又称为褪黑激素、美拉酮宁、抑黑素、松果腺素)是由哺乳动物和人类的松果体产生的一种胺类激素，能够使一种产生黑色素的细胞发亮，因而命名为褪黑素。它存在于从藻类到人类等众多生物中，含量水平随每天的时间变化。人的大脑在感受到光线变暗后会分泌出褪黑素，它的作用可以促进睡眠。

由于现代都市人的夜生活丰富，不能做到日落而息，所以大脑分泌褪黑素的能力减退，这是失眠的诱因之一。

需要注意的是，人体每天的褪黑素分泌量是一定的，天气以及人造光源会影响褪黑素的水平。此款智能睡眠眼镜并不能增加褪黑素的分泌，只能通过光线抑制褪黑素在白天的分泌，这样晚上人体的褪黑素就会增加。随着褪黑素浓度的增加，用户的睡眠时间也将增长，从而起到帮助用户修复睡眠机能、改善睡眠质量、调节商旅时差等作用。

定制专属好睡眠

为了验证此款智能睡眠眼镜的助眠效果，小编进行了30min X 7天的观察体验。

因为是第一次接触通过光线来智能调节睡眠的产品，小编对光是否刺眼、有无频闪比较关注。第一次佩戴的时候，在正常光照环境下绿色的光线亮度适中，没有刺眼的感觉，佩戴30分钟后自动关闭，期间没有出现明显的频闪，整体来说比较舒适，并不影响我们看书、看手机、看电脑。可以在不影响日常工作生活的情况下智能调节睡眠，也是不错的选择。需要提醒的是，不建议在较昏暗的环境下使用，会非常晃眼。

后面几天，小编选择在早晨起床后不久，大概7点开始配戴眼镜。即使是一边刷牙，随后一边吃早餐，也不会有太大的影响。

助眠的情况，说到底是非常主观的判断，很少人知道自己入睡究竟用了多少时间。小编作为上班族，午间犯困，晚上下班翻越地铁人海回到家疲惫不堪，躺在床上要么久久难以入眠，要么倒头睡着，但由于睡得浅，通常后半夜会醒来。

使用眼镜的头几天，并没有感觉到明显的变化，夜间的睡眠疲惫，依然透支着第二天工作的活力。

使用7天一个疗程后，虽然不能根治睡眠障碍，但还是能够感觉到睡眠质量的改善，入睡时间暂且难以估算，但小编本人后半夜醒来的情况确实比之前少，夜间少梦，睡得也比较舒服，第二天起床不会感到疲惫不堪，精神状态也提升不少。

配合APP使用 更直观更清楚

此款眼镜还可配合APP使用，初次连接的时候，界面会跳转出一个提醒用户选择需要绑定设备的页面，用户选择相应的产品进行绑定并通过蓝牙将产品进行激活后，即可进入主界面。

有三种睡眠调节方案，每个方案疗程都是7天，用户可以根据自身情况做选择。

同时，倍佳睡App支持小米手环/智能心率手环的接入，配合使用测试数据会更佳。

总结

优点：舒适佩戴、智能调节、方便携带。在不使用药物、不影响日常生活的前提下，改善睡眠情况，不失为一款助眠神器。

缺点：躺着使用不舒服;对配戴眼镜的用户不太友好。(文/吉吉)